Imaginerse réveillerun matin, je me sentais inhabituellement irritable, pour ensuite considérer cela comme une mauvaise nuit de sommeil.
Vous pensez que rester assis à un bureau pendant huit heures par jour ne nuira pas à vos os ?
Et si la texture de votre peau, le microbiome de votre intestin et vos niveaux d’hormones étaient enfermés dans une négociation silencieuse et quotidienne ?
À 53 ans, j’ai vu une patiente pleurer après qu’on lui ait dit que son acné « faisait simplement partie du vieillissement ».
La ménopause n’est pas un événement isolé : c’est un processus qui dure une décennie.
Il existe une épidémie silencieuse dans la santé des femmes : une fatigue qui ne disparaît pas.
Contrairement à la croyance populaire, l’acné n’est pas un problème chez les adolescents.
Il y a une conversation silencieuse entre vos hormones, votre peau et votre clarté mentale – une conversation que vous avez probablement négligée.
À 35 ans, j’ai remarqué que ma peau se développait selon des motifs qui ressemblaient à un message codé.
La fatigue menstruelle n’est pas seulement un inconvénient mensuel.
Les changements hormonaux post-partum sont souvent présentés comme un défi temporaire, mais pour les femmes de plus de 40 ans, ces changements ne s’estompent pas : ils s’intensifie...
Le corps des femmes subit une transformation sismique après l’accouchement, une transformation qui s’étend jusqu’au boutau-delà duphysique.
Les changements hormonaux post-partum ne sont pas une impasse : ils constituent un point de recalibrage.
Imaginez que votre corps réécrit son propre code après l'accouchement : une refonte métabolique, un redémarrage neurologique et un recalibrage du système immunitaire se produisant ...
Imaginerse réveillerà 52 ans, ressentant une soudaine envie d’uriner, pour ensuite réaliser que ce n’est pas un problème ponctuel.
En pratique clinique, j’ai vu des femmes dans la cinquantaine et la soixantaine prendre un supplément de calcium seulement après que leur analyse de la densité osseuse ait révélé u...
Cycles menstruels, fluctuations thyroïdiennes etpics de cortisolne sont pas des défauts, ce sont des outils évolutifs conçus pour nous maintenir en vie.
Dans la pratique clinique, j’ai vu des femmes d’une cinquantaine d’années considérer la fatigue persistante comme du « simple vieillissement », pour découvrir plus tard qu’il s’agi...
Imaginez-vous vous réveiller dans un brouillard d’irritabilité, pour ensuite ressentir une montée d’anxiété à midi.
Imaginez que vous vous réveillez un jour en vous sentant comme une version calme et confiante de vous-même, pour ensuite sombrer dans l'anxiété ou l'irritabilité à midi.
Hi! At CureCurious, we invest a lot in research to bring you the best health insights. Please consider disabling AdBlock to support our work.